スポーツ

フグです。
40歳をとうに過ぎました。筋肉の衰えを感じるのですが、週1日バレーボールを続けてます。

ちょっとでも体を動かしたいと思ってるのですが、先輩達はさらに10歳程歳上の方々も。
自分は無理だろうなぁ(^_^;)と思いながらボチボチ継続中。です。。

衰えをたっぷり感じつつ(笑)

というか、高３になった娘のほうが運動不足な感じがします。大丈夫かな？？